sans gluten — sans produits laitiers
sans que ça paraisse

Smoothie mangue coco lime

Portions 4
Préparation 5 minutes
Particularités
Sans gluten  -  Sans produits laitiers
Sans noix - Sans œufs

Ingrédients

  • 1 conserve de lait de coco régulier de 400 ml  
  • 2 tasses (500 ml) de mangues surgelées, en morceaux  
  • Jus et zeste de 1 lime
  • 1 c. à soupe (15 ml) de miel ou de sirop d’érable

Préparation

  1. Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur haute vitesse jusqu’à ce que la préparation soit lisse. Ajouter un peu d’eau au besoin. Servir aussitôt.