Retour
Shakshuka crémeuse aux légumes verts
Ingrédients
Sauce crémeuse aux épinards
- 1 tasse (250 ml) de crème de soya Belsoy
- 1/3 tasse (80 ml) de bouillon de légumes
- 2 tasses (500 ml) d’épinards
- 1 tasse (250 ml) de basilic frais
- 1 tasse (250 ml) de persil frais, sans les tiges
- 1 piment jalapeno sans les pépins
- 1 gousse d’ail
- 1/2 c. à thé (2,5 ml) de sel
- 1/4 c. à thé (1,25 ml) de muscade
Shakshuka
- 3 c. à soupe (45 ml) d’huile d’olive
- 1/2 bulbe de fenouil, émincé
- 3 tasses (750 ml) de poireau en rondelles
- 5 oignons verts, hachés
- 1/2 c. à thé (2,5 ml) de cumin moulu
- 1 c. à thé (5 ml) de coriandre moulue
- 1 c. à thé (5 ml) de graines de fenouil broyées
- 1/2 c. à thé (2,5 ml) de sel
- 2 tasses (500 ml) d’épinards hachés grossièrement
- Poivre, au goût
- 6 à 8 oeufs
- 2 c. à soupe (30 ml) d’aneth frais haché grossièrement (ou de persil frais), pour garnir
- 2 c. à soupe (30 ml) de basilic frais, pour garnir
- Pain grillé, pour servir
Préparation
Sauce crémeuse aux épinards
- Dans un mélangeur, mixer tous les ingrédients de la sauce jusqu’à l’obtention d’une texture lisse. Réserver.
Shakshuka
- Préchauffer le four à 375°F et placer la grille au centre.
- Dans une grande poêle antiadhésive, chauffer l’huile à feu moyen-élevé. Faire revenir le poireau et le fenouil 12 minutes, en brassant souvent.
- Ajouter les oignons verts, le cumin et la coriandre et poursuivre la cuisson 2 minutes, en brassant.
- Ajouter la sauce crémeuse et les épinards et cuire encore 2 minutes.
- À l’aide d’une cuillère, former 6 à 8 cavités dans le mélange et y casser les œufs. Cuire au four environ 13 minutes, ou jusqu’à ce que les oeufs soient cuits. Garnir d’aneth et de basilic frais et servir avec le pain grillé.
Bon à Savoir
On peut substituer le fenouil par un autre légume vert au choix comme des asperges, des courgettes ou des fleurettes de brocoli.
Vous aimerez aussi
Encore plus d'idées de recettes savoureuses!
