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Riz frit aux crevettes et aux oeufs

Riz frit aux crevettes et aux oeufs

  • Portions 4 à 6
  • Préparation 15 minutes
  • Cuisson 12 minutes
Particularités
  • Sans gluten
  • Sans noix
  • Sans produits laitiers

L’oeuf frit est essentiel. Le jaune coulant devient la sauce, c’est succulent!

Ingrédients

  • 2 c. à soupe (30 ml) d’huile végétale + 1 c. à soupe (15 ml) d’huile de sésame grillé
  • 1 1/4 tasse (310 ml) de poivron vert en dés
  • 1/2 tasse (125 ml) de céleri en dés
  • 350 g (3/4 lb) de crevettes nordiques surgelées, décongelées et bien épongées
  • 1 tasse (250 ml) de petits pois surgelés
  • 6 oignons verts, hachés
  • 1 c. à thé (5 ml) de cassonade
  • 4 tasses (1 L ) de riz basmati brun cuit, refroidi
  • 1/3 tasse (80 ml) de persil frais haché
  • 1/4 tasse (60 ml) de sauce tamari
  • 4 à 6 oeufs
  • Sel et poivre, au goût

Préparation

  1. Dans une grande poêle antiadhésive chauffer les 2 huiles à feu moyen-élevé et faire revenir le poivron et le céleri 3 minutes.
  2. Ajouter les crevettes, les petits pois, les oignons verts et la cassonade. Poursuivre la cuisson 2 minutes.
  3. Ajouter le riz et poursuivre la cuisson à feu élevé environ 2 minutes.
  4. Ajouter le persil et la sauce tamari, et bien mélanger.
  5. Dans une autre poêle antiadhésive, frire les oeufs dans un peu d’huile. Saler et poivrer. Déposer sur le riz.
Bon à Savoir
Version papier de cette recette: Magazine 5
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