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Milkshake santé aux fraises

Milkshake santé aux fraises

  • Portions 3 à 4
  • Préparation 5 minutes
Particularités
  • Sans gluten
  • Sans noix
  • Sans œufs
  • Sans produits laitiers
  • Végétalien

Pourquoi attendre le mois de juin!

Des fraises congelées, rien de compliqué! Un goût d’été qu’on peut s’offrir à l’année, c’est ce que j’ai réalisé en faisant ce milkshake. Allez! Laissez-vous tentez!!

Pourquoi attendre le mois de juin!

Des fraises congelées, rien de compliqué! Un goût d’été qu’on peut s’offrir à l’année, c’est ce que j’ai réalisé en faisant ce milkshake. Allez! Laissez-vous tentez!!

Ingrédients

  • 2 tasses (500 ml) de fraises surgelées, semi dégelées
  • 2 tasses (500 ml) de lait végétal
  • 1 c. à thé (5 ml) de vanille
  • 1 c. à soupe (15 ml) de graines de chia
  • 1 c. à soupe (15 ml) de miel

Préparation

  1. Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur haute vitesse jusqu’à ce que la préparation soit lisse. Dégustez, on dirait que c’est l’été!
Bon à Savoir
Version papier de cette recette: Magazine 7
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