sans gluten — sans produits laitiers
sans que ça paraisse

Limonade menthe-ananas

Je rêve souvent de cette limonade que j’ai l’occasion de boire chez «Miami Juice» lorsque je vais rendre visite à ma Maman en Floride. La dernière fois, j’ai demandé la recette à la serveuse alors la voici!

Portions 6
Préparation 10 minutes
Particularités
Sans gluten  -  Sans produits laitiers
Sans noix - Sans œufs - Végétalien

Ingrédients

  • Jus de 3 limes
  • 2 tasses (500 ml) de menthe fraîche bien tassée
  • 4 tasses (1 L) d’ananas frais en cubes
  • 1/4 tasse (60 ml) de miel ou de sirop d’érable
  • 3 tasses (750 ml) d’eau
  • Glaçons pour servir

Bon à savoir

Si vous aimez boire des jus santé, je vous conseille un mélangeur haute vitesse comme le Nutribullet qui est disponible en ligne ou dans les magasins Canadian Tire. Cet appareil fait des jus parfaitement lisses, même avec des légumes plus durs comme les carottes ou les betteraves. Si on veut se faire un gros cadeau, on s’offre la Cadillac des mélangeurs haute vitesse, le Vitamix!

Préparation

  1. Mettre tous les ingrédients au mélangeur et réduire jusqu’à l’obtention d’un jus bien lisse. Servir avec beaucoup de glaçons.

Bon à savoir

Si vous aimez boire des jus santé, je vous conseille un mélangeur haute vitesse comme le Nutribullet qui est disponible en ligne ou dans les magasins Canadian Tire. Cet appareil fait des jus parfaitement lisses, même avec des légumes plus durs comme les carottes ou les betteraves. Si on veut se faire un gros cadeau, on s’offre la Cadillac des mélangeurs haute vitesse, le Vitamix!