RECEVOIR DES NOUVELLES DE KATRINE
Plus de recettes
Plus de trouvailles
Plus de bavardage!
On vous attend!
Inscrivez-vous à notre infolettre!
Bol de gruau pour emporter fait la veille. Nourrissant, réconfortant et crémeux, ce gruau au lait de coco et fruits congelés s’accompagne d’une foule de bonnes choses que vous choisirez pour vous faire un peu ou beaucoup plaisir!!
Bol de gruau pour emporter fait la veille. Nourrissant, réconfortant et crémeux, ce gruau au lait de coco et fruits congelés s’accompagne d’une foule de bonnes choses que vous choisirez pour vous faire un peu ou beaucoup plaisir!!
Coulis de framboises
Gruau
Garniture
Coulis de framboises
Gruau
Si vous préférez votre gruau plus liquide, ajoutez 1/2 tasse (125 ml) de lait de soya ou amandes de plus.
Les baies de Goji se trouvent facilement à l’épicerie dans la section des graines de chia, chanvre, lin etc. Ces petites baies sont remplies d’antioxydants, de fer et de vitamine C alors pourquoi s’en passer!!!